Il tartaro è una placca indurita che si forma sui denti e può portare a problemi di salute orale. Rimuoverlo naturalmente è possibile tramite alcuni rimedi casalinghi, ma è fondamentale agire con costanza e corrette tecniche di igiene orale.
Uno dei rimedi più efficaci è l’uso del bicarbonato di sodio. Si può preparare un dentifricio naturale mescolando un cucchiaino di bicarbonato con un po’ d’acqua per formare una pasta. Applicare questa miscela sui denti con uno spazzolino e spazzolare delicatamente. Questo aiuterà a rimuovere le macchie superficiali e il tartaro. Tuttavia, è importante non abusare di questo rimedio, per evitare di danneggiare lo smalto dei denti.
Un altro rimedio molto popolare è l’aceto di mele. La sua acidità può aiutare a sciogliere il tartaro. Si può diluire un cucchiaio di aceto di mele in un bicchiere d’acqua e usarlo come collutorio. Tuttavia, è consigliabile risciacquare bene la bocca con acqua dopo l’uso per prevenire danni allo smalto dentale.
La salvia è un’erba con proprietà antibatteriche che può contribuire alla salute orale. Preparare un infuso di foglie di salvia e usarlo come collutorio può aiutare a ridurre la placca e il tartaro. Si consiglia di fare sciacqui con l’infuso due o tre volte a settimana.
Un altro rimedio naturale è l’olio di cocco. Fare ‘oil pulling’, ovvero sciacquare la bocca con un cucchiaio di olio di cocco per 15-20 minuti, può contribuire a ridurre il tartaro e promuovere una bocca sana. Dopo il trattamento, sputare l’olio e risciacquare con acqua.
È inoltre utile mangiare fragole, poiché contengono acido malico, che può aiutare a rimuovere le macchie e il tartaro. Masticare una fragola fresca o usarla per fare una pasta da applicare sui denti può offrire benefici interessanti.
In conclusione, integrare questi rimedi naturali con una buona igiene orale e controlli regolari dal dentista è essenziale per mantenere i denti sani e prevenire la formazione di tartaro. Ricorda che questi rimedi non sostituiscono la visita dal dentista ma possono essere un valido supporto.
